Pour les parents en souffrance psychique: « quand mon histoire personnelle résonne »

En devenant parent ou en vous projetant en tant que futur parent, des éléments de votre histoire peuvent réapparaître et vous faire souffrir :

Par exemple

• Un événement passé peut être activé en devenant parent,
• Des angoisses ou des comportements inexpliqués peuvent apparaître et vous interroger sur  votre relation avec votre enfant
• Un évènement de vie particulièrement douloureux peut survenir (séparation, deuil, maladie, etc) et vous mettre en difficultés dans votre parentalité
• Des questions liées à un désir d’enfant peuvent être interrogées en lien avec votre histoire personnelle,
• Des difficultés à créer un lien d’attachement avec votre enfant peuvent vous inquiéter et vous faire ressentir de la culpabilité

Qu’est-ce qu’un suivi auprès d’un psychologue peut vous apporter ?
Vous permettre de vous exprimer dans un espace bienveillant sur vos ressentis ou pensées parfois douloureux.
Vous aider à comprendre votre fonctionnement afin d’interroger des situations qui vous font souffrir
Apprendre à s’appuyer sur vos expériences passées afin de développer vos talents et compétences parentales
Réinterroger les croyances apprises pour ouvrir vers  de nouvelles pensées,
Apprendre à écouter ses ressentis et à se connecter intérieurement afin de vivre en pleine conscience