L'Approche Centrée sur la Personne (ACP)

A été développée par le psychologue et chercheur Carl Rogers qui a tenté de définir le cadre d’une rencontre thérapeutique où l’accent est porté sur la qualité de la relation entre l’écoutant et l’écouté.
Le postulat de base est qu’ « un être humain est fondamentalement un organisme digne de confiance »
(Un manifeste personnaliste, Carl Rogers, 1977)
Dotée de ressources infinies, chaque personne est en capacité d’évaluer ce qui est bon pour elle, de se comprendre elle-même et de faire des choix positifs la concernant lorsque les conditions de la relation thérapeutique est facilitatrice.
 

Trois conditions constituent un climat favorable au développement de la personne :

• L’empathie, c’est-à-dire la capacité de l’écoutant à comprendre profondément la personne,
• Un accueil inconditionnel qui permet de recevoir sans jugement les expériences vécues par la personne,
• Une authenticité dans la relation où chacun, thérapeute et client, peut reconnaitre et exprimer ses propres sentiments.

La confiance, favorisé par ces trois conditions, est le cœur de l’approche centrée sur la personne.
Un thérapeute s’appuyant sur cette approche s’implique ainsi dans la relation et tente de développer la qualité de sa présence auprès de son client.

« Si je me montre capable de créer une relation caractérisée, de ma part, par une authenticité transparente, par un accueil chaleureux et par des sentiments positifs vis-à-vis des choses qui font que sa personnalité est différente de la mienne, par une capacité de voir le monde et le moi du client tel qu’il les voit lui-même,
Alors, la personne avec laquelle j’entretiens une telle relation, devient à même de voir et de comprendre par elle-même les aspects qu’elle avait, jusqu’alors, refusés à la conscience, évolue de plus en plus vers le type de personne qu’elle désire être, fonctionne avec une aisance et une confiance accrue ».