Les Aventures d'Ura (livre)

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Ura est un petit garçon au cœur lumineux, guidé par Veda, un chat malicieux et bienveillant. Ensemble, ils partent à la découverte des 7 chakras, ces centres d’énergie qui influencent nos émotions et notre équilibre intérieur.

À travers leurs aventures, les enfants découvrent comment reconnaître et transformer leurs ressentis : peur, colère, tristesse, manque de confiance… Chaque chakra donne ses messages et invite à retrouver l’harmonie.

Ce livre propose une expérience ludique et pédagogique :

• Quiz et exercices pour identifier si un chakra est bloqué, équilibré ou trop ouvert,

• Méditations guidées pour apprendre à libérer l’énergie,

• Coloriages pour observer son évolution intérieure.

Avec humour, couleurs vives et messages de sagesse, Les aventures d’Ura éveillent les enfants (et les adultes !) à l’amour de soi, l’empathie et le respect de la différence.

PS: Les méditations guidées sont disponibles en ligne ici pour les enfants qui voudront être accompagnés par un audio.